Mit der BACK BOX erhältst du ein umfangreiches Set gegen Rückenschmerzen: Im Set sind 4 BLACKROLL® Produkte gegen Rückenschmerzen enthalten. Beim Kauf der BACK BOX erhältst du exklusiven Zugang zu einem Online-Training mit umfangreichen Übungen zur Regeneration, Mobilisation und Kräftigung bei Rückenschmerzen. Ganz gleich, ob du präventiv gegen Schmerzen vorgehen möchtest oder aktuell Beschwerden hast: Das Set gegen Rückenschmerzen bietet dir eine umfassende und effektive Hilfe bei Rückenbeschwerden. BLACKROLL® MED: Mit der 30 cm langen Faszienrolle für den Rücken kannst du Verspannungen und Verklebungen deiner Muskeln und Faszien effektiv lösen. Die MED Massagerolle besteht aus einem weicheren Material und ist so besonders gut für die schonende Selbstmassage am unteren und oberen Rücken geeignet. BLACKROLL® BALL 12: Den Faszienball mit 12 cm Durchmesser kannst du gut für zirkuläre Massagen einsetzen. Die im Vergleich zur Faszienrolle geringere Auflagefläche ermöglicht es dir, bei der Selbstmassage tiefer ins Gewebe zu arbeiten und so auch hartnäckige Verspannungen aufzulösen. BLACKROLL® TRIGGER: Verspannungen können sehr tief liegen. Mit dem Trigger-Tool kannst du sehr gezielt und punktgenau tief liegende Verspannungen und fasziale Verklebungen lösen. Einfach anzuwenden an der Wand oder auf dem Boden. Für die Anwendung mit der Hand kannst du den Trigger mit dem mitgelieferten Griff kombinieren. Der Griff liegt gut in der Hand und entlastet während der Anwendung die Finger. BLACKROLL® SUPER BAND: Selbstmassage allein reicht in der Regel nicht aus, um nachhaltig schmerzfrei zu werden. Das Trainingsband (104 cm) eignet sich für gezielte Kräftigungsübungen und zur Unterstützung bei Dehnpositionen. Mit dem Band kannst du verkürztes Gewebe auf Länge bringen und die Muskulatur kräftigen. Das Band fertigen wir aus hautfreundlichem Textilmaterial.