Kraftstationen für dein Ganzkörpertraining
Mit unseren Fitnessstationen von Kettler und Energetics bist du für jede Trainingssituation bestens gerüstet. Krafttürme ermöglichen dir ein Ganzkörpertraining auf kleinstem Raum. Besetzte Geräte gehören der Vergangenheit an, denn mit einer Kraftstation in den eigenen vier Wänden bist du auf niemanden mehr angewiesen, wenn es um deinen Trainingserfolg geht: keine Öffnungszeiten und keine Fahrtkosten. Du bestimmst fortan wie lange und intensiv dein Krafttraining ausfallen wird. Mit einer Kraftstation lassen sich je nach Trainingsplan Muskeln aufbauen oder das Herz-Kreislauf-System stärken. Fitnessstationen bieten darüber hinaus noch einen guten Mix aus geführten und freien Übungen, was nicht nur den Einstieg in den Kraft- und Ausdauersport erleichtert, sondern auch noch Luft lässt, um sich jederzeit zu steigern.
Die Vorteile einer Kraftstation
Kraftstationen oder Kabeltürme vereinen oft mehrere Geräte in einem. Der Vorteil davon ist, dass eine Kraftstation im Vergleich zu mehreren einzelnen Geräten platzsparender ist. Auf einer relativ kleinen Fläche bist du in der Lage, ein effektives Ganzkörpertraining zu absolvieren. Unsere Kraftstationen von Kettler vereinen Übungen für den Unterkörper mit dem des Oberkörpers. Solltest du erst einmal auf den Geschmack gekommen sein, besteht darüber hinaus die Möglichkeit, den Geräteturm zu erweitern – sprich, du kannst weitere Kabelzüge, etc. an die schon bestehende Kraftstation integrieren und dein Trainingsumfang intensivieren. Mit einem integrierten Kabelzügen an einer Kraftstation kannst du zudem die Tiefenmuskulatur separat trainieren. Neben den großen Muskelgruppen wie Brust, Beinbeuger und -strecker kannst du nun auch neue Trainingsreize setzen, die zuvor untrainiert blieben.