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Nordic Walking Stöcke fürs Ganzkörpertraining
Wenn du mit offenen Augen deine Umgebung und Mitmenschen betrachtest, wird dir aufgefallen sein, dass Walkingstöcke kein Phänomen der Vergangenheit sind, oder lediglich etwas für das ältere Publikum ist. Moderne Walkingstöcke sind leicht und lassen sich meist über eine Teleskopfunktion oder einen Gummizug in ein handliches Maß bringen. Leichte Materialien wie Carbon sorgen dafür, dass Walkingstöcke kein schweres Zusatzgepäck darstellen. In unserem Sortiment findest du Trekkingstöcke mit Falt- und Teleskoptechnologie von Marken wie Leki, Pro Touch, McKinley und Komperdell.
Die Vorteile von Walkingstöcken
Beim Wandern wird der Körper vor ungewohnte Aufgaben gestellt – auf diese Zusatzbelastung muss sich dein Körper erst einmal einstellen. Wanderstöcke können im Gelände die Trittsicherheit erhöhen und dafür sorgen, dass du deine Touren frohen Mutes fortsetzen kannst. Ihren größten Vorteil spielen Walkingstöcke jedoch beim Weg ins Tal aus. Die Kräfte, die auf dem Weg hinab auf Gelenke, Muskeln und Bänder wirken, sind um ein Vielfaches höher als bei einer Tour in der Ebene. Der gezielte Einsatz der Walkingstöcke kann die wirkenden Kräfte auf die Gelenke reduzieren. Das senkt nicht nur das Risiko von Verletzungen, es sorgt gleichermaßen für weniger Muskelkater am nächsten Morgen.