Laufbänder

Du liebst es, Laufen zu gehen und willst auch bei schlechtem Wetter und niedrigen Temperaturen nicht darauf verzichten? Dann ist ein Laufband das ideale Fitnessgerät für dich! Der Laufsport trainiert viele Muskelgruppen gleichzeitig, verbessert die Kondition und beugt Rückenschmerzen vor. 20 Minuten Bewegung täglich reichen aus, um Herz und Kreislauf in Schwung zu bringen. Wenn neben dem Hometraining deine Lieblingsserie läuft, vergeht die Zeit wie im Flug. Durch das Training auf dem Laufband kannst du Körpergewicht reduzieren und Muskeln aufbauen.