Shorts für Damen

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Ob schnelle Laufrunde, Training im Studio, Wanderung auf die Alm oder Tag am See: Bei INTERSPORT findest du Shorts für Damen für jede Sportart und jeden Anlass. Das Sortiment reicht von leichten Laufshorts und 2-in-1-Shorts mit Innentights über Trainingsshorts und kurze Tights bis zu robusten Wander- und Klettershorts, gepolsterten Radshorts und lässigen Strandshorts. Mit dabei sind Marken wie Nike, adidas, Puma, Under Armour, Odlo, Salomon, Dynafit, Ortovox, Löffler, Scott, Nakamura, Active Rebel, Southcoast und die INTERSPORT Exklusivmarke McKINLEY. Bestell online und hol deine Shorts gratis im Shop ab, oder komm in deinen INTERSPORT Shop, probier verschiedene Schnitte und Längen an und lass dich persönlich beraten.

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Häufige Fragen zu Shorts für Damen

Eine 2-in-1-Shorts besteht aus einer lockeren Außenshorts und einer eng anliegenden Innentights. Die Innentights verhindert Scheuern an den Oberschenkeln, gibt Halt und verhindert, dass die Shorts beim Laufen hochrutscht. Die Außenshorts sorgt für einen lockeren Look und oft für zusätzliche Taschen. 2-in-1-Shorts sind besonders beim Laufen, im Training und bei längeren Einheiten beliebt. Im Shop kannst du verschiedene Modelle anprobieren und vergleichen.

Das ist vor allem Geschmackssache. Kurze Modelle mit 3 oder 4 Zoll Innennaht sind luftig und bieten maximale Bewegungsfreiheit, etwa für Tempoläufe und heiße Tage. Längere Modelle mit 5 bis 7 Zoll oder kurze Tights schützen besser vor Scheuern und sind bei langen Läufen angenehmer. Probier am besten im Shop verschiedene Längen an und beweg dich darin.

Nein. Radshorts mit Sitzpolster werden direkt auf der Haut getragen. Unterwäsche würde Nähte unter das Polster bringen, die bei langen Fahrten scheuern und Druckstellen verursachen können. Das Polster ist so gestaltet, dass es Feuchtigkeit ableitet und schnell trocknet. Wichtig ist, die Radshorts nach jeder Fahrt zu waschen.

Wandershorts bestehen aus robustem, elastischem Funktionsmaterial, das schnell trocknet und abriebfest ist. Sie haben meist mehrere Taschen mit Reißverschluss, einen verstellbaren Bund und bieten teilweise UV-Schutz. Viele Modelle sind so geschnitten, dass sie auch bei steilen Anstiegen nicht einschränken und unter dem Hüftgurt des Rucksacks nicht drücken. Normale Freizeitshorts aus Baumwolle trocknen langsam und sind am Berg weniger geeignet.

Für Fitness und Yoga sind kurze Tights oder eng anliegende Shorts mit hohem Bund ideal. Sie verrutschen bei Übungen wie Kniebeugen, Ausfallschritten oder Umkehrhaltungen nicht und geben Halt. Achte auf blickdichtes Material, vor allem bei hellen Farben. Im Shop kannst du eine Kniebeuge machen und prüfen, ob die Shorts blickdicht bleibt.

Orientiere dich an der Größentabelle des jeweiligen Herstellers, denn Marken wie Nike, adidas, Odlo oder Ortovox fallen unterschiedlich aus. Bei eng anliegenden Shorts und Radhosen sollte der Sitz fest, aber nicht einschneidend sein. Bei lockeren Shorts sollte der Bund gut halten, ohne zu drücken. Am sichersten ist die Anprobe im Shop, wo du mehrere Größen direkt vergleichen kannst.

Bewegungsfreiheit für jeden Sport: Shorts für Damen

Shorts sind das vielseitigste Kleidungsstück im Sportschrank. Doch eine Laufshorts hat ganz andere Anforderungen als eine Wandershorts oder eine Radhose: Gewicht, Länge, Material, Taschen und Polsterung unterscheiden sich deutlich. Bei INTERSPORT findest du für jede Aktivität die passenden Damenshorts.

Shorts für jede Aktivität

Laufshorts

Leicht, schnell trocknend und mit kurzer Beinlänge für maximale Bewegungsfreiheit. 2-in-1-Modelle kombinieren eine lockere Shorts mit einer Innentights, die Scheuern an den Oberschenkeln verhindert. Beispiele: Nike Swift 2-in-1, adidas Adizero ADI365 Formotion 2in1, Salomon Shakeout Core 2in1, Odlo Zeroweight oder Dynafit Alpine Pro 2/1 für Trailrunning.
Zu den Laufshorts für Damen

Trainingsshorts und kurze Tights

Für Fitness, Yoga, Krafttraining und Ballsport. Kurze Tights wie die Nike Pro liegen eng an und verrutschen nicht, lockere Modelle wie die Under Armour Tech Play Up, Puma Strong Knit oder adidas Hyperglam geben mehr Luft. Für Fußball und Tennis gibt es eigene Modelle wie die Nike Dri-FIT Park oder die adidas Club Tennis Climacool.
Zu den Trainingsshorts für Damen

Experten-Tipp aus dem Shop: Die Beinlänge entscheidet über den Komfort. Laufshorts gibt es meist mit 3, 4, 5 oder 7 Zoll Innennaht. Kürzere Modelle sind luftiger, längere verhindern eher, dass die Oberschenkel aneinanderreiben. Probier im Shop verschiedene Längen an und mach ein paar Kniebeugen oder Ausfallschritte. So merkst du sofort, ob die Shorts hochrutscht oder der Bund einschneidet.

Wandershorts

Robust, elastisch und mit praktischen Taschen für Handy, Karte oder Snack. Viele Modelle trocknen schnell und haben einen UV-Schutz. Beispiele: Ortovox Brenta und Trace, Jack Wolfskin Hikeout, CMP Cesena oder McKINLEY Brenton, X-Light und Ellery.
Zu den Wandershorts für Damen

Klettershorts

Mit Stretchmaterial und Zwickel für hohe Tritte, oft mit Bund, der unter dem Klettergurt nicht drückt. Beispiele: Ortovox Affinity, Chillaz Jessy oder die Dynafit Transalper 2 Light, die sich auch zum Wandern eignet.
Zu den Klettershorts für Damen

Rad- und Bib Shorts

Eng anliegende Radhosen mit Sitzpolster für Rennrad und Gravel, wie die Löffler Aeria-E oder Comfort-E CSL und die Scott Pro Bib Shorts. Für Mountainbike und Trail gibt es lockere Baggy Shorts wie die Scott Trail Flow oder Nakamura Delia und Itania, oft mit herausnehmbarer Innenhose.
Zu den Radshorts für Damen und den Bib Shorts für Damen

Experten-Tipp aus dem Shop: Beim Sitzpolster kommt es auf die richtige Position und Dichte an, nicht auf die Dicke. Probier Radshorts im Shop an und setz dich kurz in leicht gebeugter Haltung hin. Das Polster sollte die Sitzknochen abdecken, ohne Falten zu werfen. Radshorts werden übrigens ohne Unterwäsche getragen.

Strandshorts und Freizeitshorts

Für den Badesee, den Urlaub und warme Tage in der Stadt. Beispiele: Roxy Wave, Southcoast Mara und Manado, Capricio Sadie oder Nike Sportswear Chill French Terry.
Zu den Strandshorts für Damen

Für die kalte Jahreszeit

Auch im Winter gibt es Shorts: Isolationsshorts werden über Tights oder Skitourenhosen getragen und halten Hüfte und Oberschenkel warm. Snowboardshorts schützen zusätzlich beim Sitzen im Schnee.

Worauf du beim Kauf achten solltest

  • Material: Funktionsfasern trocknen schnell und leiten Schweiß ab. Baumwolle und Sweatstoff sind gemütlich, aber für intensiven Sport weniger geeignet.

  • Länge: Kurz für Laufen und Hitze, länger für Wandern, Klettern und mehr Schutz.

  • Bund: Elastisch mit Kordelzug für Sport, breit und hoch für Fitness und Yoga.

  • Taschen: Reißverschlusstaschen für Schlüssel und Handy beim Laufen und Wandern.

  • Innentights oder Innenslip: Verhindern Scheuern und machen Unterwäsche überflüssig.

Wer lieber lange Beine bedeckt, findet Tights für Damen und Hosen für Damen.

Pflegetipps

  • Funktionsshorts bei 30 bis 40 Grad waschen, Pflegeetikett beachten.

  • Keinen Weichspüler verwenden, er verschließt die Fasern und mindert die Funktion.

  • Radshorts nach jeder Fahrt waschen, damit das Sitzpolster hygienisch bleibt.

  • Shorts mit Reißverschluss und Klettverschluss vor dem Waschen schließen.

  • An der Luft trocknen lassen, nicht im Trockner.

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