Bikehelme & Fahrradhelme: Sicher unterwegs
251Ein Fahrradhelm ist für sicheres Fahrradfahren mehr als nur empfehlenswert. Der Schutz für den Kopf ist nicht nur beim Mountainbiken wichtig. Im täglichen Straßenverkehr kommt es immer wieder zu Unfällen, die schwere Kopfverletzungen nach sich ziehen. Mit einem passenden Fahrradhelm kann das verhindert werden. Besonders Kinderhelme sind vernünftig, da junge Radfahrer oder Mitfahrer im Kindersitz oder Anhänger geschützt gehören. Spezielle Technologien sorgen für ausreichend Sicherheit, während Belüftungsöffnungen sowie ein Insektenschutz den Tragekomfort steigern. Im INTERSPORT Onlineshop findest du eine Vielzahl sportlicher sowie klassischer Fahrradhelme für Damen, Herren sowie Kinder.
Der Radhelm: Aufbau und Funktion im Überblick
Fahrradhelme lassen sich in unterschiedliche Kategorien einteilen:
- MTB-Helme (wildes Design mit Sonnenblende)
- BMX-Helme (Schalenhelme)
- Rennradhelme (aerodynamisch mit Visier)
- Klassische Fahrradhelme (Cityhelme)
Vom Grunddesign und Aufbau sind sich alle Modelle recht ähnlich – sie unterscheiden sich in den Details. Der Fahrradhelm besteht aus einer äußeren Schale und dem Innenschaum, welcher druckabsorbierend ist. Der Außenbereich kann wie ein Schalenhelm und somit komplett geschlossen sein. Die meisten Fahrradhelme sind jedoch mit ausreichend Lüftungsöffnungen versehen, um einen Temperaturausgleich zu ermöglichen, ohne an Sicherheit einzubüßen.
Typisch ist außerdem die In-Mold Technologie. Diese erzeugt eine sehr stabile Helmstruktur, da die äußere Schale mit dem Hartschaum verschweißt wird. In-Mold-Fahrradhelme sind langlebig und leicht, außerdem bieten sie auch sehr guten Schutz gegen spitze Gegenstände.
Fahrradhelme aus der Europäischen Union sowie Schweiz werden zudem nach der EU-Norm geprüft und müssen ausreichend Schutz anhand verschiedener Tests garantieren. Die Norm EN1078 bestimmt die Prüfungen und Sturzsimulationen für Fahrradhelme aus unterschiedlichen Höhen.
Das macht einen guten Fahrradhelm aus:
- passende Größe
- ausreichend Einstellungsmöglichkeiten
- genug Lüftungsöffnungen
- praktisches Insektennetz
- nach Bedarf Sonnenblende oder Visier
Was ist ein Mips-Fahrradhelm?
Ein zusätzliches Schutzsystem für Helme ist das „Multidirectional Impact Protection System“ (Mips). Dieses System soll bei einem Schrägaufprall schützen, der starke Rotationsbewegungen im Kopf erzeugen kann. Normale Fahrradhelme bieten Sicherheit bei einem linearen Aufprall, sind jedoch nicht gegen den schrägen Schlag gewappnet. Mips kommt auch bei Ski- und Snowboardhelmen zum Einsatz und lohnt sich ebenfalls im MTB-Helm.
Tipps zum Fahrradhelm-Kauf
Das Kaufen eines Fahrradhelms ist im DschunGel der Produkte nicht immer ganz einfach. Für den letzten Feinschliff haben wir noch einige interessante Tipps zusammengefasst:
Tipp 1: Die richtige Radhelm-Größe finden
Fahrradhelme gibt es in Einheitsgrößen mit verstellbaren Elementen und Riemen sowie in festen Größen. Für die optimale Sicherheit ist es wichtig, dass der Radhelm auch wirklich gut sitzt und weder zu eng noch zu locker ist. Und so geht’s:
- Miss deinen Umfang des Kopfes. Nutze dafür ein Maßband.
- Lege das Maßband über die Stirnmitte und oberhalb der Ohren entlang.
- Wähle einen Helm, der deinen Maßen entspricht.
Hinweis: Frauenköpfe sind meist kleiner als Herrenköpfe. Es macht bei großen oder kleinen Köpfen durchaus Sinn, Helme des anderen Geschlechts auszuprobieren.
Tipp 2: Zusätzliche Sicherheit durch Sichtbarkeit im Dunkeln
Sicherheit kann nicht nur durch den Aufprallschutz verbessert werden. Der Fahrradhelm lässt sich durch Reflektoren und auffällige Farben ebenfalls in der Dunkelheit einsetzen. Wer also auch nachts oder sehr früh am Morgen mit dem Fahrrad oder Scooter unterwegs ist, sollte auf diese Eigenschaften achten.
Tipp 3: Fahrradhelm kaufen nach einem Sturz
Es ist sehr wichtig, nach einem Sturz den Fahrradhelm auszutauschen. Kleine und nicht sichtbare Risse können die Struktur des Helms zerstören, weshalb kein ausreichender Schutz mehr gewährleistet ist. Die fein ausgeklügelten Technologien sind nur rissfrei sicher. Ein Mountainbike-Helm sollte nach einem harten Sturz durch Jumps und Saltos sofort gewechselt werden, bevor das Training weitergeht.
Tipp 4: Leichtes Gewicht für komfortablen Sitz
Ein leichter Radhelm ist besonders angenehm, da er kaum merkbar ist. Das Ziel eines guten Fahrradhelms ist neben seinen schützenden Eigenschaften auch ein möglichst hoher Tragekomfort. Sehr gute Modelle sind fast nicht spürbar auf dem Kopf.
Tipp 5: Beliebte Fahrradhelm-Marken
Beim Kaufen eines Fahrradhelms ist es empfehlenswert, auf bekannte Marken zu setzen. Diese nutzen ausgereifte Technologien und haben bereits viele Erfahrungen gesammelt. INTERSPORT bietet Top-Marken stylischer Fahrradhelme für Damen, Herren und Kinder:
Die häufigsten Fragen zu Fahrradhelmen:
Was muss man beim Fahrradhelm-Kauf beachten?
Das Wichtigste bei einem Fahrradhelm ist die passende Größe. Das Modell kann noch so hochwertig sein: Wenn es auf dem Kopf herumrutscht, ist es nicht sicher. Deshalb sind auch ausreichend Verstellmöglichkeiten von Vorteil, um den Helm so gut wie möglich anpassen zu können. Weiters solltest du auf eine ausreichende Belüftung achten, die sich vor allem im Sommer bezahlt macht, sowie auf Insektennetze. Sonnenblende und Visier sind, je nach Bedarf, ebenfalls ein sinnvoller Teil der Helm-Ausstattung.
Wie häufig sollte man einen Fahrradhelm wechseln?
Ein Fahrradhelm sollte ca. alle 3 – 5 Jahre ausgetauscht werden, auch wenn er selten benutzt wurde. Dies liegt hauptsächlich an Materialermüdung: Der Helm wird mit der Zeit spröde, vor allem wenn er häufig UV-Strahlung bzw. Hitze ausgesetzt wurde. Dadurch splittert er bei einem Sturz leichter und bietet so nicht mehr ausreichend Schutz. Je nach Einsatzzweck und -häufigkeit sollte der Fahrradhelm eher früher als später gewechselt werden. Die Lebensdauer etwas verlängern können ein sorgfältiger Umgang und die Lagerung an einem kühlen, trockenen Ort. Wichtig: Nach einem Sturz sollte der Helm immer ausgetauscht werden! Auch wenn er von außen nicht beschädigt wirkt, denn im Inneren kann durchaus etwas gebrochen sein.
Wie viel kostet ein guter Fahrradhelm?
Einen guten Fahrradhelm bekommt man bereits ab Euro 30, wobei Kinderhelme noch etwas günstiger sein können. Grundsätzlich müssen alle in der EU verkauften Fahrradhelme dieselben Normen und Anforderungen in Bezug auf die Sicherheit erfüllen. Der Preis steigt, je hochwertiger und besser ausgestattet das jeweilige Modell ist. Einige Hersteller verwenden spezielle Technologien wie etwa Mips, wodurch der Fahrradhelm noch sicherer wird. Moderne Materialien reduzieren zum Beispiel das Gewicht, was gerade bei längeren Fahrten oder im Sommer ein Vorteil ist.
Welche Unterschiede gibt es bei Fahrradhelmen?
Je nach Einsatzzweck gibt es unterschiedliche Ausführungen bei Fahrradhelmen. Grundsätzlich unterscheidet man zwischen Hardshell- und Microshell-Helmen. Hardshell-Helme verfügen über eine dickere Außenschale aus Hartplastik oder Karbon und werden vor allem im Downhill-Bereich verwendet. Microshell-Helme mit Kunststoff-Außenschale sind am gängigsten und werden etwa im Freizeit- oder Rennbereich genutzt. Weitere Unterschiede beim Fahrradhelm gibt es unter anderem bezüglich der Ausführung der Außenschale, zusätzlichen Sicherheitsfunktionen wie zum Beispiel Mips, bei der Belüftung, dem Gewicht oder auch hinsichtlich der unterschiedlichen Verstellmöglichkeiten. Von den früher häufiger genutzten leichten Softshell-Helmen raten Experten mittlerweile ab.
Fahrradhelme im INTERSPORT Onlineshop
Schlaue Radsportler tragen Helm und schützen so ihren Kopf. Darum findest du im INTERSPORT Onlineshop Fahrradhelme, die nicht nur durch ihr Design sondern vor allem durch Funktionalität glänzen. Klicke dich durch die Produkte unserer Marken Uvex, Cytec und Alpina und überzeugen dich selbst von deren Qualität. Mit einem Klick bestellst du deinen Artikel aus der Rubrik Fahrradhelme und findest ihn wenige Tage später vor deiner Haustüre.
FAHRRADHELME
Ob Kurzstrecke, Berufsverkehr, Wochenendausflug, Wettkampf oder Trainingsrunde: Sicherheit im Radsport ist essenziell. Bei einem Sturz muss dein Kopf geschützt werden. Obwohl in Österreich keine Helmpflicht herrscht, ist der Radhelm deshalb mehr als nur ratsam. Finde den perfekten Helm für dich in unserem Radhelm Onlineshop, damit dein Kopf schon bei der nächsten Radtour bestens geschützt ist.
FAHRRADHELM KAUFEN - QUALITÄT ENTSCHEIDET
Die Bereitschaft, einen Helm beim Fahrradfahren zu tragen, ist glücklicherweise in den letzten Jahren gestiegen. Damit dein Kopf wirklich geschützt ist, muss der Helm perfekt auf dich abgestimmt sein und eine gute Qualität haben. Dulde beim Kauf eines Helmes kein Drücken und Kneifen und wähle die Größe sorgfältig aus. Wie du den richtigen Fahrradhelm findest, erfährst du hier.
RADHELME: GRÖSSE UND PASSFORM
Ebenso wie Kleidung sind auch Fahrradhelme in der Regel mit den Größen XS bis XL ausgezeichnet. Zur besseren Orientierung ist auch der Bereich des Kopfumfangs der jeweiligen Größe in Zentimetern mit angegeben. Um diesen zu bestimmen, solltest du ein Maßband etwas über den Ohren anlegen und rund um den Kopf bis zum Anfangspunkt führen. An der Stirn legst du das Maßband auf die Stelle, die am weitesten heraussteht. Achte darauf, dass das Band nicht in den Nacken rutscht, sondern immer auf Höhe der Ohren bleibt. Damit der Helm perfekt passt, sollte er nicht zu tief im Nacken sitzen und eine waagerechte Linie zum Kopf bilden. Um ihn der individuellen Kopfform anzupassen, lässt sich der Helm am Hinterkopf und unter dem Kinn einstellen. Der Passriemen sollte hierbei so fest sein, dass unter dem Kinn noch ein Fingerbreit Luft ist.
SICHERE RADHELME: TEST- UND PRÜFSIEGEL
Um zu testen, ob der Helm sturzfest sitzt, gibt es einen einfachen Test: Ziehe ihn weit in die Stirn, sodass du noch freie Sicht hast und öffne dann den Riemen. Wenn der Helm bei kräftigem und ruckartigem Schütteln auf dem Kopf sitzen bleibt, dann hat er den Test bestanden. dein Helm sollte zudem vom Hersteller getestet worden sein. Trägt er das CE-Prüfsiegel, dann entspricht er den Sicherheitsanforderungen der relevanten EG-Richtlinien. Das GS-Zeichen zeigt dir, dass der Helm den vom TÜV durchgeführten Sturztest überstanden hat.
WAS DEIN RADHELM UNBEDINGT HABEN MUSS
Dass ein schwerer Helm besser schützt als ein leichter, ist ein Irrtum. Perfekt ist ein Helm mit einem Gewicht bis zu 300 Gramm. Insbesondere für Kinder, aber auch für Erwachsene sind Reflektoren oder LED-Lämpchen am Helm wichtig. So bist du auch bei Dämmerung und Dunkelheit sicher unterwegs und wirst nicht übersehen. Da du keine normale Mütze unter den Helm ziehen solltest, gibt es spezielle Helmmützen, inklusive Ohrenschützern, die dich im Winter warm halten. Auch ein Regenschirm ist unpraktisch, stattdessen verhindert eine Regenhaube, dass kein Wasser durch die Schlitze gelangt.
FAHRRADHELMEN - ALLE VORTEILE
Im Fall eines Sturzes vom Fahrrad schützt ein Fahrradhelm deinen Kopf zumindest vor Wunden. Er kann dir aber auch das Leben retten.
VORTEILE:
- Schutz vor Kopfverletzungen
- Lüftungsschlitze gegen einen überhitzen Kopf im Sommer
- Schlitze oft mit Insektengittern versehen
- Schutz vor Wetter (Sonne, Regen)
- Vorbildfunktion für Kinder
- Helm kann Narben oder Schürfwunden verhindern
- Erhöht deine Sichtbarkeit für andere Fahrer
- Sieht sportlich aus
- Verhindert, dass die Haare ins Gesicht wehen
DER IDEALE FAHRRADHELM
Es existiert kein ""bester"" Fahrradhelm. Es gilt also, den für dich persönlich besten Kopfschutz beim Radfahren zu finden. Dafür musst du die Qualität, die Passform und den Schutzeffekt nach deinen Bedürfnissen auswählen. In unserem Onlineshop findest du eine große Auswahl hochwertiger Fahrradhelme, die deinen Kopf garantiert schützen. Hast du einen Helm gefunden, der dich anspricht, steht deinem Kauf nichts mehr im Wege. So kannst du in Zukunft geschützt täglich zur Arbeit radeln oder sicher für den nächsten Wettkampf trainieren.
- Schutz vor Kopfverletzungen
- Lüftungsschlitze gegen einen überhitzen Kopf im Sommer
- Schlitze oft mit Insektengittern versehen
- Schutz vor Wetter (Sonne, Regen)
- Vorbildfunktion für Kinder
- Helm kann Narben oder Schürfwunden verhindern
- Erhöht deine Sichtbarkeit für andere Fahrer
- Sieht sportlich aus
- Verhindert, dass die Haare ins Gesicht wehen
DER IDEALE FAHRRADHELM
Es existiert kein ""bester"" Fahrradhelm. Es gilt also, den für dich persönlich besten Kopfschutz beim Radfahren zu finden. Dafür musst du die Qualität, die Passform und den Schutzeffekt nach deinen Bedürfnissen auswählen. In unserem Onlineshop findest du eine große Auswahl hochwertiger Fahrradhelme, die deinen Kopf garantiert schützen. Hast du einen Helm gefunden, der dich anspricht, steht deinem Kauf nichts mehr im Wege. So kannst du in Zukunft geschützt täglich zur Arbeit radeln oder sicher für den nächsten Wettkampf trainieren.