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Fitness

5.110

Frau in sportlicher Kleidung führt mit Battle Ropes schnelle Armbewegungen aus. Die Übung verbessert Kraft und Ausdauer.
Training
Mann führt im Stehen Bizepscurls mit einer Langhantel aus. Die Übung dient dem Aufbau der Armmuskulatur.
Cardio & Kraftsport
Frau steht auf einer roten Matte in einer ausbalancierten Yoga-Position mit ausgestreckten Armen. Die Übung fördert Gleichgewicht und Körperstabilität.
Yoga & Pilates
Eine Frau trainiert auf einem Fahrradergometer in einem Fitnessraum.
Fitnessgroßgeräte
Zwei Personen machen im Fitnessstudio eine Plank-Übung mit Kurzhanteln. Die Übung trainiert Rumpf, Arme und Schultern.
Fitnesskleingeräte
Frau sitzt auf einer Matte im Fitnessstudio und hält eine Kettlebell mit beiden Händen vor dem Oberkörper. Die Übung stärkt die Bauch- und Armmuskulatur.
Fitnessbekleidung
Mann steht im Fitnessstudio auf einem Widerstandsband und zieht es mit ausgestreckten Armen nach oben. Die Übung trainiert Schultern und Arme.
Fitnessausrüstung
Ausrüstung
Kleidung
Schuhe
Kleidung
Schuhe
Ausrüstung
Blaues T-Shirt mit kurzen Ärmeln und meliertem Muster.
Joy Sportswear · Vitus T-Shirt

Herren

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Weißer Sport-BH mit gekreuzten Trägern und Markenlogo.
Odlo · Padded Seamless Soft 2.0 Sport-BH

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Ein rosafarbener Sport-BH mit gekreuzten Trägern und Logo.
Odlo · Seamless Sport-BH

Damen

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Braune Puma-Leggings mit Taschen und Logo an der Seite.
Puma · Tad Essentials 7/8 Tights

Damen

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Schwarzes Puma Sport-Tanktop mit transparentem Mesh-Rücken und Logo.
Puma · Cloudspun Mesh 2in1 Tanktop

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Schwarze Nike Sport-Kniebandage mit weißem Logo.
Nike · Pro Kniebandage
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Odlo · Seamless Sport-BH

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Erima · TS Poloshirt

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Under Armour · Sportstyle Taped T-Shirt

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Under Armour · Blitzing Kappe

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Nike · Sportswear Swoosh Air Fleece Cargo Jogginghose

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