Sun & Water

Stand-Up-Paddeln – Technik und Übungen für Einsteiger und Fortgeschrittene

Stand-Up-Paddeln ist weit mehr als einfaches Paddeln im Stehen. Es bietet ein umfassendes Ganzkörpertraining, das Bewegung, Erholung und intensive Fitness miteinander vereint.

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Die 4 Schwimmtechniken im Überblick: Kraul, Rücken, Brust und Delphin

Nicht nur für Wettkampfsportler sind die vier Schwimmtechniken ein Thema. Auch für Freizeitschwimmer zahlt es sich aus, sich über die Wahl ihres Schwimmstils Gedanken zu machen. Worauf es bei Kraul und Co. ankommt, erfährst du hier.

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Der Buyers Guide für dein SUP

Der Buyers Guide für dein SUP: Die richtige Größe, Touren vs. Race vs. Surf vs. Allround-SUP, SUPs für Anfänger:innen.

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Mit der Pop-Up Strandmuschel an den Badesee

Der Sommer ist da und wir wollen alle nur mehr an den Badesee. Mit einer Pop-up Strandmuschel sorgst du für ausreichend Schatten und bist so bestens vor der Sonne geschützt.

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