Kleidung • Tennis309
Tennis ist ein rasanter Sport, bei dem der Körper starken Belastungen und teilweise extremen Bewegungsabläufen unterworfen ist. Beine und Arme dürfen daher in ihrem Radius nicht eingeschränkt sein. Aus diesem Grund sollte eine gute Tennisbekleidung die entsprechenden Freiheiten bieten. Herren tragen meist kurze Hosen, Damen oft Tennisröcke. Weiterhin müssen die Oberteile atmungsaktiv und elastisch sein und die Feuchtigkeit der Haut beim Schwitzen ableiten. Auch sie bieten beim Tennis die gesamte Bewegungsfreiheit. Große Marken wie Adidas und Nike sowie weitere Marken haben sich auf das Thema Tennisbekleidung spezialisiert und sind selbstverständlich bei INTERSPORT zu finden.
Die häufigsten Fragen zu Tennisbekleidung:
Ein Tennisoutfit besteht aus einem Oberteil sowie einem Unterteil und den zugehörigen Tennisschuhen inklusive Socken. Je nach Jahreszeit und Temperatur eignen sich neben T-Shirts und Polos zudem Tanktops oder Longsleeves. Auf Außenplätzen ist es weiters von Vorteil, wenn die Tennisbekleidung keine UV-Strahlen durchlässt. Bei grellem Sonnenlicht schützt ein Tenniscap deine Augen vor Blendung.
Herren tragen üblicherweise Tennisshorts, während Damen häufig auch in einem Tenniskleid oder Tennisrock spielen. Atmungsaktive Stoffe und absolute Bewegungsfreiheit haben höchste Priorität. Das gilt auch für die Sportunterwäsche. Da du beim Tennis viel läufst, ist es außerdem wichtig, dass deine Kleidung schnelltrocknend ist und Schweiß zuverlässig nach außen transportiert.
Während des Trainings oder zum Einspielen vor einem Match kannst du auch passende Trainingshosen und Trainingsjacken tragen. Bist du aufgewärmt, legst du die lange Bekleidung ab und spielst im normalen Tennisoutfit weiter.
Es gibt ein paar Dinge, die du beachten solltest, damit du während deines Spiels nicht unnötig eingeschränkt wirst. Zu weite Kleidung ist beispielsweise nicht optimal, da sie beim Laufen stören kann. Aufgrund dessen ist Tennisbekleidung im Allgemeinen eher kürzer gehalten.
Weitere Faktoren, die hinsichtlich Passform wichtig sind, findest du nachstehend:
Oberteil: T-Shirt, Top oder Longsleeve sollten aus elastischen Materialien gefertigt sein, die deine Schulterbewegungen nicht einschränken. Wichtig ist, dass das Oberteil weder zu locker noch zu eng sitzt. Auch das wirkt sich nämlich auf die Bewegungsfreiheit aus. Achte außerdem darauf, dass es lange genug ist, um beim Aufschlag nicht zu weit nach oben zu rutschen.
Unterteil: Für die Tennisshorts gilt ebenfalls, dass sie zwar eng anliegen dürfen, dich aber nicht einschränken sollen. Damen Tennisröcke und Tenniskleider mit integrierter Innenhose bieten volle Flexibilität und bedecken dennoch zuverlässig das Gesäß.
Sportunterwäsche: Zu bevorzugen ist Unterwäsche, die möglichst ohne störende Nähte auskommt. Sie sollte ordentlich verarbeitet sein, nicht einschneiden und gut sitzen, damit unter der Sportbekleidung nichts drückt oder scheuert. Achte auf atmungsaktive und schnelltrocknende Materialien. Bei einem Tennis Sport-BH ist es wesentlich, dass er Halt bietet, die Brust ausreichend stützt und den Rücken entlastet. Ansonsten kann es langfristig zu Gewebeschäden kommen.
Tennissocken: Wichtig bei Tennissocken sind eine bequeme Passform sowie atmungsaktive, angenehme Materialien. Gut geeignet ist ein Polyester-Baumwoll-Gemisch mit Elasthan-Anteil. So wird der Schweiß zuverlässig abgeleitet. Eine Polsterung bzw. Dämpfung schützt, während stabilisierende Strickmuster im Bereich des Fußgewölbes und Knöchels zusätzlichen Halt gewährleisten.
Unter anderem ist Tennisbekleidung häufig weiß, da man so Schweißflecken weniger gut sieht. Weiters gibt es historische Gründe: Wimbledon, das älteste und prestigeträchtigste Tennisturnier weltweit, schreibt dies seit jeher in seiner Kleiderordnung vor.
Bunte Farbtupfer sind dort mit starken Einschränkungen erlaubt. Es gilt die 1 cm Regel. Unter anderem dürfen Einfassungen am Halsausschnitt und dem Saum an den Ärmeln maximal 10 mm breit sein. Gleiches gilt für Sportstirnbänder, Schweißbänder oder Socken. Für weibliche Spielerinnen gibt es eine Ausnahme: Sie dürfen einfärbige, dunkle Shorts bzw. Unterhosen tragen, solange sie vollständig von weißen Röcken bzw. Shorts bedeckt sind.