Blackroll · Posture Haltungstrainer

Langes Sitzen und einseitige Bewegungen können die Körperhaltung negativ beeinflussen – und zu Schmerzen im Rücken führen. Der Haltungsgurt unterstützt eine bessere Körperhaltung und erinnert einen daran, die Schultern bewusst optimal auszurichten. Dabei zwingt er sie nicht in eine Haltung, sondern erinnert durch einen leichten Zug an eine aufrechte Haltung, sobald die Schultern nach vorne fallen. Durch das Tragen des Rückengurts kräftigst du die Muskulatur in deinem oberen Rücken. Wenn die Schultern optimal ausgerichtet sind, können so Schmerzen vorgebeugt werden.