Kennst du das Gefühl morgens im Skikeller, kalte Finger und störrische Schnallen? Moderne Innovationen wollen genau diesem Problem entgegenwirken.

Damit du nicht mit dem falschen Ski auf der Piste landest, verraten wir dir die 5 häufigsten Fehler beim Skikauf – und worauf du wirklich achten solltest.

Je früher die Sonne hinterm Horizont verschwindet, desto wichtiger wird es, beim Feierabend-Lauf gut gesehen zu werden. Damit deine Sicht und deine Sichtbarkeit nicht zur Sicherheitslücke werden.

Wir zeigen dir in fünf Schritten, wie du deinen idealen Skischuh findest – von der ersten Analyse bis zum Feintuning.

Der Herbst markiert den idealen Zeitpunkt, um sich gezielt auf die kommende Ski-Alpin-Saison vorzubereiten. Wer früh beginnt, hat klare Vorteile.

Ob beim Laufen, Krafttraining oder Functional Fitness – die meisten scheitern nicht am Talent, sondern am Mindset.

Endlich wieder Ski anschnallen! Mit der richtigen Ausrüstung, Rücksicht und den wichtigsten FIS-Regeln bist du sicher unterwegs – und kannst jeden Schwung genießen.

In diesem Artikel erfährst du, welche fünf typischen Fehler Laufanfänger vermeiden sollten – und wie du dein Training smarter steuerst, statt dich von Social Media stressen zu lassen.

Skifahren mit Kindern macht dann richtig Spaß, wenn Überblick, kurze Wege und sanfte Pisten zusammenkommen. Familien profitieren von abgetrennten Kinderländern, Zauberteppichen, breiten blauen Pisten und guten Skischulen.

Joggen klingt für dich eher nach Pflicht als nach Vergnügen? Damit bist du nicht allein. Doch die ersten 5 Kilometer sind absolut machbar – auch für Sportmuffel.