Trekkingschuhe • Wandern

Bei Trekkingschuhen gibt es einige wichtige Aspekte zu beachten, um sicherzustellen, dass sie für die geplante Tour geeignet sind und optimalen Komfort bieten:

• Passform und Größe: Trekkingschuhe sollten anliegen, aber nicht drücken. Besonders im Fersenbereich ist ein guter Halt wichtig, um Blasenbildung zu vermeiden. Damit die Zehen beim Abstieg vorne nicht anstoßen, ist es ratsam, den Schuh etwas größer als die eigentliche Schuhgröße zu kaufen. Außerdem schwillt der Fuß bei mehrstündigen Wanderungen zumeist leicht an, weshalb es von Vorteil ist, wenn ein bisschen mehr Platz vorhanden ist.

• Stabilität und Halt: Trekkingschuhe sollten ausreichend Stabilität bieten, besonders im Knöchelbereich, um Verletzungen vorzubeugen. Die Sohle sollte steifer sein und ein ausgeprägtes Profil haben, um in felsigem oder unwegsamem Gelände guten Halt zu finden.

• Material und Atmungsaktivität: Das Material des Schuhs sollte robust und wetterbeständig sein. Viele Trekkingschuhe sind mit einer wasserdichten, winddichten und atmungsaktiven Membran wie Gore-Tex ausgestattet. Sie sorgt dafür, dass die Füße trocken bleiben, aber trotzdem atmen können. Dies ist besonders wichtig bei langen Touren und wechselnden Wetterbedingungen.

• Gewicht: Das Gewicht der Schuhe ist ebenfalls ein wichtiger Faktor. Leichtere Modelle sind komfortabler und die Füße ermüden weniger schnell, bieten aber möglicherweise nicht die gleiche Stabilität wie schwerere. Es kommt auf den Einsatzzweck an: Für anspruchsvolle, längere Touren in schwierigem Gelände sind stabilere Trekkingschuhe oft die bessere Wahl.

• Einsatzzweck: Für alpine Touren oder besonders unwegsames Gelände eignen sich beispielsweise Schuhe mit einer härteren Sohle und gutem Zehenschutz, während für weniger anspruchsvolle Wanderungen leichtere Modelle meist ausreichend sind.

• Einlaufen: Neue Trekkingschuhe sollten unbedingt daheim eingelaufen werden, um Druckstellen und Blasen zu vermeiden. Dies hilft dem Material, sich besser an den Fuß anzupassen, womit sich der Schuh auf der Tour angenehmer anfühlt.

Der Hauptunterschied zwischen Wander- und Trekkingschuhen liegt in ihrer Konstruktion und ihrem Einsatzzweck. Wanderschuhe sind in der Regel leichter und flexibler. Dadurch eignen sie sich für kürzere und weniger anspruchsvolle Wanderungen auf gut ausgebauten Wegen. Sie bieten ausreichend Stabilität und Komfort für Tagestouren und gelegentliche Ausflüge, bei denen das Gelände nicht allzu schwierig ist.

Trekkingschuhe hingegen sind robuster und bieten mehr Schutz für den Fuß. Sie sind für mehrtägige und anspruchsvollere Touren konzipiert, die durch unwegsames oder steiniges Gelände führen. Trekkingschuhe haben oft eine härtere Sohle mit tieferem Profil, um in wechselndem Terrain sicheren Halt zu finden. Außerdem ist ihr Schaft meist höher geschnitten, um den Knöchel besser zu stützen und vor dem Umknicken zu schützen. In der Regel sind Trekkingschuhe wasserdicht, was bei Mehrtagestouren oder unterschiedlichen Wetterbedingungen wichtig ist.

Trekkingschuhe sind zum Wandern geeignet, besonders für anspruchsvolleres Gelände und längere Touren. Sie bieten eine stabile Konstruktion, guten Halt und Schutz, was in unebenem oder unwegsamen Terrain hilfreich ist. Dank ihrer härteren Sohle und zumeist wasserdichten Membran eignen sie sich für mehrtägige Touren und wechselnde Wetterbedingungen.

Für gut ausgebaute, einfache Wanderwege sind leichtere Wanderschuhe jedoch komfortabler, da sie flexibler und atmungsaktiver sind. Trekkingschuhe sind ideal, wenn Stabilität, Schutz und hoher Grip gefordert sind.

Ob Wander- oder Trekkingschuhe besser sind, hängt vom Gelände und dem Charakter der Tour ab. Wanderschuhe sind leichter, flexibler und eignen sich gut für einfache, gut ausgebaute Wege und kurze Tagestouren. Sie bieten hohen Tragekomfort und sind oft atmungsaktiver.

Trekkingschuhe hingegen sind stabiler, robuster und ermöglichen einen besseren Halt, was sie ideal für unebenes Gelände, längere Touren und das Tragen schwerer Rucksäcke macht. Sie sind häufig wasserdicht und bieten mehr Knöchelunterstützung. Für anspruchsvolle Touren sind also Trekkingschuhe empfehlenswert, für einfache Wanderungen reichen Wanderschuhe.

Die besten Trekkingschuhe bieten eine Kombination aus Stabilität, Schutz und Langlebigkeit. Marken wie Lowa, Meindl oder Salomon sind bekannt für qualitativ hochwertige Schuhe. Lowa und Meindl bieten robuste Schuhe und eine gute Passform auch für etwas breitere Füße. Bei Salomon liegt der Fokus hingegen auf der Einsparung von Gewicht durch eine leichtere Bauweise. Entscheidend sind eine griffige Sohle, eine angenehme Passform und die Eignung für dein bevorzugtes Gelände.

Viele Trekkingschuhe sind wasserdicht, oft durch Membrane wie Gore-Tex, die verhindern, dass Wasser eindringt, aber dennoch eine gewisse Atmungsaktivität bieten. Diese Modelle sind ideal für nasse Bedingungen und bieten Schutz bei Regen, Schnee oder beim Überqueren von Bächen.