Wir starten die Fit Week!

Nachdem bereits im Januar alle sportlichen Neujahrsvorsätze erfolgreich über den Haufen geschmissen wurden, wird es Zeit, neue sportliche Impulse zu setzen:

Vom 6. bis zum 12. Februar haben wir dir ein Programm zusammengestellt, das dich jeden Tag aufs Neue motiviert, aktiv zu sein. Von HIIT, bis Yoga, von Bodyweight-Training bis Tipps zum Laufen im Winter und Skitourengehen – jeder kann mitmachen. Die Übungen sind für Anfänger:innen und Profis gleichermaßen geeignet und lassen sich easy in den Alltag integrieren. Es gibt keine Ausreden mehr!