Fit Week
Mit Sport zu mehr Selbstsicherheit im Alltag
Sport und das richtige Mindset machen dich nicht nur fitter und helfen dir, deine sportlichen Ziele zu erreichen – sie stärken auch dein Selbstbewusstsein im Alltag.
Zusammen mit Power-Pilates-Trainerin Victoria Karner und Fitnesscoach Fabian Eder haben wir Workouts entwickelt, die dir dabei helfen, körperlich und mental stärker zu werden. Im Fokus stehen gezieltes Ausdauer- und Krafttraining, Muskelaufbau, eine bessere Körperspannung und eine selbstbewusste Haltung. Außerdem verraten dir Victoria und Fabian als erfahrene Models ihre besten Tipps, wie du durch Sport dein Selbstvertrauen und dein Auftreten verbessern kannst.
Du wirst erstaunt sein, wie viel Power in dir steckt!
Unsere Fit Week Empfehlungen
Du brauchst noch das passende Outfit für dein Training? Wir haben ein paar ausgesuchte Angebote für dich oder du stöberst einfach durch das gesamte Sortiment.
Trainings Edition
Bist du bereit für dein sportliches Abenteuer?
Du bist voller sportlicher Vorsätze ins neue Jahr gestartet, doch die Couch wirkt immer verlockender? Nicht mit uns! Eine Woche lang ging es in unserer Fit Week - Trainings Edition um alles, was du zum Thema Training wissen musst. Vom richtigen Start, über den Aufbau deiner Workouts bis hin zum Erreichen deiner Ziele.
Personal Trainerin Magdalena Henkel und Sportwissenschaftler Gerhard Zallinger begleiten und motivieren dich dabei, deine Fitnessziele zu erreichen. Dafür haben wir für dich abwechslungsreiche Workouts für Anfänger und Fortgeschrittene, sowie alle Informationen, die du für deinen Trainingsalltag brauchst, vorbereitet.
Ob du deine Trainingsmatte zuhause ausrollst oder geneinsam mit sportbegeisterten Freunden trainierst: Packe die Ausreden weg und starte dein Training!