Alles fürs Langlaufen
Skilanglauf ist ein beliebter Ausdauersport im Winter. Frische Luft, eine gesunde Bewegung und die weiß eingeschneite Natur machen Langlaufen zu einem ganz besonderen Wintersport. Mit der richtigen Ski- und Langlaufbekleidung, angenehm sitzenden Langlaufschuhen und einer sauber abgestimmten Langlaufausrüstung kann dieses Ski-Abenteuer mehrere Stunden andauern. Die größte Schwierigkeit ist eine gute Feuchtigkeits- und Wärmeregulation, um trotz schweißtreibenden Sportes in trockener Kleidung unterwegs zu sein. INTERSPORT bietet für Damen, Herren und Kinder die optimale Ausrüstung für das Skilanglaufen an. Langlaufskier, Handschuhe, Kopfschutz und die richtigen Pflegemittel sind nur einige Produkte, die es in einer riesigen Auswahl von Top-Marken zu finden gibt. Statte dich in unserem INTERSPORT Onlineshop komplett oder mit ausgewählten Einzelstücken zum Langlaufen aus!
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Langlaufbekleidung: Das muss sie können
Skibekleidung für den Langlauf sollte möglichst leicht, hochatmungsaktiv und bewegungsfrei sein. Da Langlaufen den Körper durch die ausdauernde Bewegung stark aufheizt, sind sehr warme und stark gefütterte Kleidungsstücke eher kontraproduktiv. Wichtig ist eine gute Wärmeregulation und der Abtransport von Schweiß durch die Langlaufskibekleidung.
Skiunterwäsche gegen Feuchtigkeit
Für den Skilanglauf ist die Skiunterwäsche die ideale Bekleidung, um den Feuchtigkeitshaushalt zu regulieren. Beim Ausdauersport im Kalten ist es für die Gesundheit wichtig, in trockener Ausrüstung unterwegs zu sein. Das Material der Skiunterwäsche speichert Feuchtigkeit nicht, sondern transportiert diese ab. Außerdem ist es schnelltrocknend und hochatmungsaktiv, um die Körperwärme immer passen zu regulieren.
- hochatmungsaktiv
- feuchtigkeitsregulierend
- wärmeregulierend
Skijacke und Skihose für mehr Schutz
Die Skibekleidung für den Langlauf muss möglichst leicht sein und darf die Bewegung nicht einschränken. Ausdauersport sollte mit wenig Zusatzgewicht ausgeführt werden, da es die Kondition schwächt und noch mehr anstrengt. Wichtig ist, dass kein Schnee in die Skijacke und Skihosen eindringen kann und Feuchtigkeit abgehalten wird. Umgekehrt sollte dieser Schutz aber nicht so dicht sein, dass man darunter schwitzt. Atmungsaktives Material ist wichtig, sowohl bei einer eventuellen Mittelschicht als auch bei der äußeren Schicht der Skibekleidung. Unser Langlauf Shop bietet eine große Auswahl für Damen, Herren und Kinder, um für jede Situation das richtige Kleidungsstück zu haben.
- Schutz vor Schnee und Feuchtigkeit
- bewegungsfrei
- atmungsaktiv
Langlaufausrüstung: Was ist wichtig?
Neben der Skibekleidung für den Langlauf sollten Details wie eine angenehm sitzende Kopfbedeckung und Handschuhe nicht fehlen. Es ist wichtig darauf zu achten, dass man nicht zu stark durch den Kopfschutz ins Schwitzen kommt. Zur Langlaufskiausrüstung zählen natürlich auch die Langlaufskier mit passenden Langlaufschuhen, Skistöcker für den Langlauf und passendes Langlaufzubehör wie eine Sonnenbrille.
Weniger relevant sind alle beschwerenden Ausrüstungen wie Protektoren, schweres Gepäck oder zu stark bewegungseinschränkende Bekleidung.
Wichtige Ausrüstung für den Langlauf:
- Langlaufskier, geeignet für das Skifahren auf Loipen
- Langlaufstock, lang, leicht und dünn
- Langlaufschuhe, bewegungsfrei und leicht
- Langlaufbekleidung, hochatmungsaktiv und wärmregulierend
- Situative Ausrüstung: Sonnenbrille, Skisocken, Skihelm