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Fitness - Runter von der Couch!

WIR SPORTELN. WIE DU.

Fitness jeder Art ist gut für Körper und Geist, das steht fest. Auch wer aus Zeitmangel nur manchmal zum Trainieren kommt, tut mehr für seine Gesundheit als jede „Couchpotato“.

Gymnastik-Übungen verbessern die Körperhaltung, den Muskelaufbau und fördern die Koordinationsfähigkeit. Gegen die weitverbreiteten Rückenprobleme hilft Fitness in jedem Fall.

Und wer keine Probleme hat, sondern gerne einfach geschmeidig und vital bleibt, der ist hier genau richtig.