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Welche Kleidung ist zum Wandern am besten geeignet?

27.05.2011

Vor dem Kauf von funktioneller Outdoor-Bekleidung sollten Sie wissen, wofür Sie diese einsetzen wollen. Die Bandbreite erstreckt sich vom gemütlichen Wandern über Bergsteigen und hochalpines Klettern bis zu extremen Expeditionen.

Bei allen Schwierigkeitsgraden bleibt eines gleich: Das Wetter am Berg bzw. in der Natur kann schnell umschwenken und es kann leicht passieren, dass man unverhofft im Regen steht. Eine 100% wasserdichte und atmungsaktive Überbekleidung, z.B. mit Aquamax-Technologie, verhindert dass man klitschnass wird und sich gefährliche Unterkühlungen zuzieht.

Aber auch unter der obersten Schicht sollte man optimal ausgerüstet sein. Bei einer Vielzahl von Aktivitäten empfiehlt sich eine Kombination aus vier Kleidungsschichten, die man im Zwiebelschalenprinzip übereinander trägt: Unter der Überbekleidung ein Gilet mit Windstopper, darunter funktionelle Oberteile (z.B. dünne Softshell-Jacke oder Fleece-Sweater), und direkt auf der Haut funktionelle Unterwäsche. Aber Vorsicht: Die einzelnen Stücke müssen zusammenpassen. Wenn man über einen zu dicken Pullover keine Jacke mehr überziehen kann, schleppt man nur unnötigen Ballast mit.

Um die Wichtigkeit zu verdeutlichen, nehmen wir als Beispiel eine Bergtour heraus, bei der man üblicherweise verschiedenste Phasen durchmacht. Meist steht am Anfang ein steiler Aufstieg, gefolgt von leichteren Passagen, vor dem Gipfelsturm steigt die Anstrengung wieder, am höchsten Punkt will man sich eine Pause gönnen und beim Abstieg ist die körperliche Belastung um einiges geringer. Dazu kommt, dass man einen ganzen Tag unterwegs ist. Die Temperaturen können von frischer Morgenkälte bis zur angenehm warmen Mittagssonne reichen. Durch die Höhenlage können ebenfalls große Temperaturunterschiede entstehen.

Wie Sie diesen Anforderungen begegnen und was moderne Outdoor-Produkte alles können, z.B. 2-in-1-Jacken, abzippbare Hosen, Softshell-Jacken und -Hosen (Einsatz für großen Temperaturbereich) etc., erfahren Sie bei Ihrem Intersport-Händler.