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Tennis ist spielerisches Ganzkörper-Training

15.04.2013

Wie lässt sich ehrgeiziges Wettkampfdenken mit effektivem Training für den ganzen Körper verbinden? Zum Beispiel mit Tennis! Die allseits beliebte Sportart stärkt Ausdauer, Kraft und Koordinationsfähigkeit. Die Spieler motivieren sich gegenseitig und regen einander zu Bestleistungen an. Der „innere Schweinehund“ hat keine Chance!

Ein Sprint zum Netz, ein gekonnter Schlag auf den Ball und permanente Konzentration über mehr als eine Stunde - der Tennis-Sport bringt die besten Voraussetzungen mit, um den Körper umfassend zu trainieren und dabei auch noch viel Spaß zu haben. Tennisplätze gibt’s praktisch überall. Das macht den Sport für viele Menschen in jedem Alter interessant.

Bevor es zum nächsten Tennisplatz geht, ist ein Besuch beim nahegelegenen Intersport-Shop empfehlenswert. Dort gibt’s alles, was echte „Matchwinner“ brauchen. Neben dem richtigen Outfit sollte ein besonderes Augenmerk auf die Wahl des wichtigsten Werkzeugs, dem Schläger, gerichtet werden. Von ihm hängt nämlich ab, wie schnell Anfänger beim Schlag den richtigen Dreh herausbekommen und wie gut Fortgeschrittene ihre Technik weiterentwickeln können.

Keine Sorge - die Coaches in den Intersport-Shops wissen genau, worauf bei der Auswahl zu achten ist. Sie klären zuerst das Spielverhalten und Leistungsniveau des Kunden, bevor aufgrund von Auflagefläche, Bespannung, Material und Gewicht passende Modelle gefunden sind. Bei der folgenden Entscheidung für einen bestimmten Schläger unterstützen Sie die Coaches mit ihrer professionellen Empfehlung.

Ist der Besuch bei Intersport erfolgreich erledigt, kann es auch schon losgehen: Ab zum „Court“! Vielleicht heißt es ja auch für Sie schon bald: Spiel, Satz und Sieg!